Priya : yoga&thai massage

 

ヨガを始める前は、10年間企業で人事の仕事に携わっていました。

仕事は充実していたもののどこか満たされず、

自分の価値を外に見いだすことに必死になり、

常にあせっていた20代でした。

 

30代目前でなんとなく始めたヨガ。

 

最初はポーズの出来不出来にとらわれていましたが、徐々に「自分の体を観察し、呼吸の音を聞く」

自分の内側に集中する静かな時間を過ごすことができるようになりました。

 

その静かな時間を重ねることによって、あれだけ何かを渇望していた自分が徐々に陰を潜め、

自分の中にしっかりとした軸のようなものを感じるようになりました。

 

ヨガのポーズや哲学を通じて気づいたことは、

「人生は、自分自身を探求する旅」であるということ。

 

 

そして、自分自身を違う側面から見る。という点で、新たに選択したのがタイマッサージ。

体の緊張やコリがほぐれるだけではなく、

・気持ちの安定や呼吸の深まりなど、心にも大きな効果があること。

・終わった後のリラックスした状態が長く続くこと。

このことに興味を持ち学び始め、施術するに至ります。

 

 

現在は、インドとタイに通いながら、

日々瞑想とヨガのポーズ・哲学等を通して

学びを深めています。

 

・自分の体験から得た気づきを、自分の言葉で伝える

・深いリラックスの状態に導く

 

ヨガのクラスとマッサージの施術で、基本としていることです。